今年度新たに設立された高齢者地域サロンを紹介します
2021/06/29
☆助志会☆（じょしかい）吉野地区
今月の活動は市すこやか子育て課、管理栄養士の渡邉直美氏をお招きし、健康を支える低栄養予防をテーマにお話しいただきました。自分自身が健康で自立した生活を長く続けるためにもバランスのよい食事を摂ることが大切です。
その後、むせ込みを防ぐ「パタカラ体操」と、食事がおいしくなる「唾液腺マッサージ」を参加者12名で行いました。
笑顔で過ごせる時間を長く続けるためにも生活習慣を見直してみましょう！
