高齢者地域サロン紹介 【ワクワクキラキラサロン（沖郷地区）】
2021/03/17
今回は、「今日からはじめる介護予防」ということで、社会福祉協議会の職員より講話をしました。“バランスの良い食事、適度な運動、良質な睡眠、口腔ケア、地域とのつながり”が健康寿命の延伸に大きく関わっていることをお話しました。また、知っているようで実は知らない手洗いの仕方についてもお話をし、参加者から「孫にも教えたい。」「家族にも教えたい。」などの声も聞かれました。
今回は、「今日からはじめる介護予防」ということで、社会福祉協議会の職員より講話をしました。“バランスの良い食事、適度な運動、良質な睡眠、口腔ケア、地域とのつながり”が健康寿命の延伸に大きく関わっていることをお話しました。また、知っているようで実は知らない手洗いの仕方についてもお話をし、参加者から「孫にも教えたい。」「家族にも教えたい。」などの声も聞かれました。
